منتديات قمر

منتدى الابداع والتمييز
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الراحة والشوكولا وركوب الدراجة لقلب سعيد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
merna
مشرفه
مشرفه
avatar

عدد المساهمات : 90
نقاط : 12741
السمعه : 0
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 21
الموقع : iRaQ

مُساهمةموضوع: الراحة والشوكولا وركوب الدراجة لقلب سعيد   السبت سبتمبر 03, 2011 11:07 pm

بحسب مؤتمر طبي أقيم أخيراً في فرنسا، فإنّ الراحة في العمل، وعدم الغضب، وتناول كميات كافية من الشوكولا، تشكّل سرّ صحة القلب والشرايين. ولاحظ الأطباء المشاركون في هذا المؤتمر أنّ العاطلين عن العمل، يتمتعون بصحة أفضل من أولئك الذين يعملون بجهد كبير. وبحسب الخبراء، فإنّ نوعية العمل المجهد والمثير للتوتر والمتطلّب، يمكن أن يقضي على طاقة القلب.


من جهة ثانية، فإنّ من يأكلون الشوكولا المر بانتظام، انخفضت لديهم نسب الإصابة بأمراض القلب بنسبة 37 في المئة، مقارنةً بمن لا يأكلون الشوكولا كثيراً...


ولاحظ المؤتمر أيضاً أن أكثر الرياضات إفادةً للقلب، هي رياضة ركوب الدراجة، ونصحوا باللجوء إليها كوسيلة لمحاربة الوزن الزائد، وتصلّب الشرايين.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الراحة والشوكولا وركوب الدراجة لقلب سعيد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قمر :: المنتديات العامه :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: