منتديات قمر

منتدى الابداع والتمييز
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 للتفوق ......وجبة فطور صحية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
merna
مشرفه
مشرفه
avatar

عدد المساهمات : 90
نقاط : 13166
السمعه : 0
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 22
الموقع : iRaQ

مُساهمةموضوع: للتفوق ......وجبة فطور صحية   الإثنين أغسطس 22, 2011 11:40 pm

نصح خبراء أميركيون الأهل بالحرص على أن يتناول أولادهم وجبة فطور صحية لمساعدتهم في التفوق في حياتهم ودراستهم. إذ أنّ أفضل الطرق التي تمكّن الأهل من ضمان نجاح أولادهم هي الحرص على تناولهم فطوراً صحياً.
ونصح الخبراء بأن يكون الفطور متنوعاً غنياً بالألياف والحبوب الكاملة والفاكهة ومشتقات الحليب، إضافةً إلى الخبز والبيض. وشددوا على ضرورة أن يتفادى الأطفال تناول مشروبات الأعشاب والكافيين.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ĵξ Ł λ ή
الأداره
الأداره
avatar

عدد المساهمات : 333
نقاط : 13413
السمعه : 10
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمر : 22
الموقع : iRaQ

مُساهمةموضوع: رد: للتفوق ......وجبة فطور صحية   الأربعاء أغسطس 24, 2011 4:07 pm

شوکــــــــــــــرااا

دوم الابداع

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://qamr.lamuntada.com/
† дℓмαзѕŧяσ †

avatar

عدد المساهمات : 160
نقاط : 12821
السمعه : 0
تاريخ التسجيل : 22/08/2011
الموقع : ع ـــرـأاَاِق / نـًِـيـًِـنـًـوى

مُساهمةموضوع: رد: للتفوق ......وجبة فطور صحية   السبت أغسطس 27, 2011 7:32 am

عـ؛.~ـأإأإشـ‘؛,،ــﮱتً أإإألايـﮱـ؛ـأإإأديٍ عـ؛:/ــلـﮱـى أإأإألــ؛×،,ــ م ــ،؛ــوضـ‘،,ــوـوعـﮱ





تــ؛,’ـ ح ــﮱـًــيـ‘ـأإإأتـ‘~ـيـﮱ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للتفوق ......وجبة فطور صحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قمر :: المنتديات العامه :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: